LE JEÛNE HYDRIQUE REMÈDE UNIVERSEL SANS MÉDICAMENTS
Voilà un sujet qui fait peur à beaucoup de personnes en raison de toutes les fausses idées assénées depuis notre enfance.
Tous les animaux jeûnent lorsqu'ils ont un problème de santé, les enfants ont tendance à faire de même - mais les mères paniquent souvent avec cela, car elles associent les pôles nourriture santé, d'où ne pas manger = danger.
Ceux qui ont peur du jeûne prétextent souvent le risque de carence. Il faut rappeler les expériences qui ont été effectuées par le Dr Marchesseau avec des personnes carencées en magnésium, en calcium, en phosphore, en zinc, en vitamines A, B, C, etc. Au bout de 5 à 6 jours déjeune hydrique complet, toutes les carences avaient disparu.
Nous absorbons 10 fois nos besoins en toutes sortes d'éléments indispensables à la vie, mais notre suralimentation ainsi que les additifs chimiques bloquent certains métabolismes par encrassement, rendant l'organisme incapable d'assimiler certains éléments de base. Le jeûne, c'est le nettoyage de la cave au grenier - un rajeunissement de tout l'ensemble de la machine. Tous les peuples primitifs le pratiquent. Puis, il a fallu les religions pour modérer le manque de sagesse en créant le Carême ou le Ramadan. Maintenant, les religions deviennent permissives pour ne pas perdre trop de fidèles et la sagesse d'antan est noyée par l'incitation permanente à consommer pour mieux se sécuriser.
Plus on est intoxiqué, plus il est difficile de s'arrêter de manger
Un jeûne de 24 heures est très facile à assumer pour une première expérience lorsque l'on est normalement constitué. Une faim réelle doit pouvoir s'oublier et se dépasser facilement lorsque l'on est occupé. L'énergie vitale doit subsister et l'on doit avoir les idées très claires.
La fringale est le critère de l'encrassement général, de l'encombrement hépatique et de l'inflammation gastro-intestinale. Dans une fringale, on a envie de se ruer sur les aliments sans distinction. On n'a plus de jambes. On tombe en hypoglycémie : manger est une obsession. Certains se lèvent la nuit. La seule façon de sortir de ce piège est le sevrage brutal - comme pour la drogue. Plus on attend, plus cela est dur à vivre. L'astuce est évidemment dejeûner dès l'apparition des symptômes de fringale et ne pas attendre 10 ans pour se décider.
Le principe du jeûne hydrique est de boire de l'eau froide quand on a soif et de l'eau chaude légèrement salée lorsqu'on a faim.
L'eau chaude calme l'estomac un peu comme de la soupe dans laquelle on aurait oublié de mettre des légumes. Il faut avoir essayé pour se rendre compte que cela n'est pas mauvais du tout. En cas de troubles importants d'hypoglycémie (souvent vers 19 heures), incorporer une cuillère à café de miel dans de l'eau chaude.
En général, même si l'on a faim le soir, cette faim aura disparu le lendemain au réveil. En profiter pour ne pas déjeuner. En récompense, l'on se sent léger, le ventre libre, les idées claires et un moral très optimiste. Un jeûne de 24 heures devient vite une partie de plaisir.
Pour nettoyer le corps plus en profondeur, il faut jeûner trois jours... ou plus si l'on a suffisamment de réserves.
Là, le problème risque de se compliquer un peu en raison des éliminations.
La première règle est d'abord de programmer le jeûne la veille - ceci est indispensable pour préparer l'organisme, sinon on ne tient pas une journée. Pendant cette journée d'initialisation, il convient de manger léger et de se purger. Cela évite les coliques et les maux de tête par ré-injection de toxines intestinales.
Éviter de pratiquer un jeûne quand on est trop fatigué. L'élimination demande de l'énergie comme tous travaux de réfection ou de nettoyage.
Procéder comme plus haut pour le déroulement du jeûne et ne pas pratiquer des activités trop violentes pendant ce temps, quoique bouger soit nécessaire.
Procéder comme plus haut pour le déroulement du jeûne et ne pas pratiquer des activités trop violentes pendant ce temps, quoique bouger soit nécessaire.
Le jeûne résout la plupart des problèmes de santé courants. Il vaut mieux faire des petits jeûnes répétés que de longs jeûnes, surtout chez des personnes maigres ou hypotoniques.
En cas de fièvre, tout aliment devient un poison dans le corps.
Seuls, les bouillons de légumes restent valables. Que les mamans en prennent note !
Rappelons que le jeûne hydrique lave les intestins, le foie, les reins, la lymphe, le cerveau, purifie le sang, dissout les cristaux. Cette dissolution peut engendrer momentanément des douleurs articulaires ou une aggravation de rhumatismes.
Michel Dogna "Prenez en main votre santé" tome 1
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